
Psykoterapeut
Hva vil du kunne gjøre?
Det er et spørsmål jeg ofte begynner med. Vi skal vite hva vi arbeider mot, og hva du ønsker skal være annerledes i hverdagen.
Erfaring og arbeidsmåte
Jeg har gjennomført mer enn 26 000 klienttimer gjennom karrieren. Jeg har arbeidet med blant annet panikkangst, fobier, selvtillit, avhengighet, vaneendring og samliv.
Jeg velger arbeidsmåte etter problemstillingen. Derfor trenger du ikke bestemme om du vil ha kognitiv terapi, hypnose eller en annen tilnærming før vi har snakket sammen. Jeg forklarer hva jeg anbefaler, og hvorfor.
Utdanning og faglig bakgrunn
- Fireårig utdanning i gestaltterapi ved Norsk Gestalt Institutt.
- Utdanning i hypnoterapi ved The Robert Shields College og videre opplæring i hypnoterapi.
- Kurs, trening og egenstudier innen kognitiv og metakognitiv terapi.
- Sertifisert kursleder i PREP, samlivsprogrammet fra Modum Bad.
Dette arbeider jeg særlig med
- Angst og fobier, særlig panikkangst og intensiv behandling 1:1.
- Selvtillit i sosiale situasjoner, presentasjoner, intervjuer og prestasjoner.
- Avhengighet og vaneendring, blant annet røyk, snus og søtsug.
Videomøter og fysisk møte
Omtrent 99 % av Remis timer foregår på video. Du trenger et rolig sted, stabilt nett og en telefon, et nettbrett eller en datamaskin med kamera og mikrofon. Kartleggingen foregår på Google Meet.
Remi har ikke fast fysisk kontor. Når et fysisk møte er nødvendig, kan det avtales på Thon Hotel Vettre eller Holmen Fjordhotell i Asker. Du betaler et lite møterom direkte til hotellet. Remi tar ikke betalt for reisetiden til disse møtene. Detaljene avklares i kartleggingen.
Grupper, bedrifter og organisasjoner
Er dere minst fire personer med samme behov, kan jeg levere et tilpasset opplegg der dere er. Dette kan være aktuelt når reiseveien er lang og dere foretrekker fysiske møter. Innhold, reise og pris avtales på forhånd.
Start med en gratis kartlegging
I en samtale på 20 minutter med Remi beskriver du hva du ønsker hjelp med. Du får en anbefaling om videre opplegg og et skriftlig tilbud med innhold, omfang og pris hvis dere skal arbeide sammen.
Bestill gratis kartlegging