Hvorfor har vi 100% RESULTATGARANTI?

TerapiSomVirker gir deg: Garanterte Resultater for en Bedre Psykisk Helse I et samfunn der psykisk velvære er av økende betydning, er det både vanskelig og viktig å finne en terapeut som kan levere målbare resultater og ekte forandring. Vi vil med garantien vår gjøre valget ditt tryggere og enklere ! Fagansvarlig og hovedterapeut er Remi Marents-  en erfaren terapeut med…

Photo Calm breathing

Panikkanfall hjelp: Slik håndterer du en panikkanfall

Panikkanfall er intense episoder av frykt eller ubehag som kan oppstå plutselig og uten forvarsel. Under et panikkanfall kan man oppleve en rekke fysiske og følelsesmessige symptomer som kan være overveldende. Det er viktig å forstå at panikkanfall ikke nødvendigvis er knyttet til en spesifikk situasjon eller trigger; de kan skje når som helst og hvor som helst. Mange beskriver…

Photo Therapist session

Panikkangst hjelp: Hvordan takle og overvinne angstanfall

Panikkangst er en tilstand som kan oppleves som overveldende og skremmende. Den kjennetegnes av plutselige anfall av intens frykt eller ubehag, ofte uten noen åpenbar årsak. Under et panikkanfall kan vi føle at vi mister kontrollen, og det kan oppleves som om vi står overfor en livstruende situasjon. Dette kan føre til en rekke fysiske og følelsesmessige symptomer, som hjertebank,…

Photo Calm breathing

Råd mot panikkangst: Slik håndterer du det

Panikkangst er en tilstand som kan oppleves som overveldende og skremmende. Den kjennetegnes av plutselige anfall av intens frykt eller ubehag, ofte uten noen åpenbar årsak. I løpet av et panikkanfall kan vi oppleve en rekke fysiske og følelsesmessige symptomer som kan være så intense at de kan forveksles med en hjerteinfarkt eller annen alvorlig medisinsk tilstand. Det er viktig…

Photo Empty bed

Panikkangst om natten: Hva du trenger å vite

Panikkangst om natten, også kjent som nattlige panikkanfall, er en tilstand der en person opplever intense følelser av frykt eller angst mens de prøver å sove eller når de våkner om natten. Dette kan være en skremmende opplevelse, da det ofte skjer uten forvarsel og kan føre til en følelse av hjelpeløshet. Mange som opplever panikkangst om natten, beskriver det…

Photo Dark bedroom

Panikkangst om natten: Hva du trenger å vite

Panikkangst om natten, også kjent som nattlige panikkanfall, er en tilstand der en person opplever intense følelser av frykt eller angst mens de sover eller prøver å sove. Dette kan skje plutselig og uten forvarsel, ofte ledsaget av en følelse av overveldende panikk. Mange som opplever dette, kan våkne midt på natten med hjertebank, svette og en følelse av at…

Photo Child crying

Panikkangst hos barn: Årsaker og behandling

Panikkangst hos barn er en tilstand som kan være både skremmende og forvirrende, både for barnet selv og for foreldrene. Det kjennetegnes av plutselige anfall av intens frykt eller ubehag, som ofte oppstår uten forvarsel. Under et panikkanfall kan barnet oppleve fysiske symptomer som hjertebank, svette, risting, pustevansker og en følelse av å miste kontrollen. Disse symptomene kan være så…

Photo Fearful expression

Panikk angst anfall: Hvordan håndtere det

Panikk angst anfall er en intens episode av frykt eller ubehag som kan oppstå plutselig og uten forvarsel. Under et slikt anfall kan vi oppleve en overveldende følelse av angst, som ofte er ledsaget av fysiske symptomer som hjertebank, svette, risting og pustevansker. Det er viktig å forstå at panikkangst ikke nødvendigvis er knyttet til en spesifikk situasjon eller trigger;…

Photo Therapist comforting

Angstanfall hjelp: Overvinne frykten og finne ro

Angstanfall er en intens episode av frykt eller ubehag som kan komme plutselig og uten forvarsel. Under et angstanfall kan vi oppleve en rekke fysiske og følelsesmessige symptomer som kan være overveldende. Det er viktig å forstå at angstanfall ikke bare er en vanlig reaksjon på stress, men en reell tilstand som kan påvirke livskvaliteten vår betydelig. For mange av…

Photo Anxiety attack

Panikk angst: En dyp dykk inn i fryktens rike

Panikkangst er en tilstand som kan oppleves som overveldende og skremmende. Den kjennetegnes av plutselige anfall av intens frykt eller ubehag, ofte uten noen åpenbar årsak. Under et panikkanfall kan vi føle at vi mister kontrollen, og det kan oppleves som om vi står overfor en livstruende situasjon. Mange beskriver det som en følelse av å være i en konstant…

Photo Anxiety attack

Panikkangst: Norges skjulte helsekrise

Panikkangst er en tilstand som kjennetegnes av plutselige og intense anfall av frykt eller angst. Disse anfallene kan komme uten forvarsel og kan være så overveldende at de påvirker en persons daglige liv. Under et panikkanfall kan man oppleve fysiske symptomer som hjertebank, svette, skjelving, pustevansker og en følelse av å miste kontrollen. Mange beskriver det som en følelse av…