Om meg

Navnet mitt er Petrus, og jeg er kognitiv terapeut med en lidenskap for å hjelpe mennesker gjennom livets mange faser og utfordringer. Med en bachelor i psykologi, en utdannelse i lydteknologi, et økonomidiplom og en meditasjonsreise til India, bringer jeg en mangfoldig bakgrunn til terapien, noe som lar meg møte hver klient med en unik og helhetlig tilnærming.

I min praksis har jeg hatt ulike roller, fra egen praksis og 10 års erfaring med klinisk arbeid til  rusterapeut, miljøterapeut i psykiatrien og på bolig for utviklingshemmede. Denne bredden gir meg en dyp forståelse for de komplekse behovene til mine klienter.

Min tilnærming
Min terapeutiske tilnærming er fleksibel og dypt forankret i dialektikk. Jeg skreddersyr alltid terapien til den enkelte klient og deres tro på hva som hjelper. Tre ord som best beskriver min terapi er: velvære, positivitet og aktiv hjelp tilpasset dine behov.

Jeg tror på å finne styrken i det du tror på, uansett om du ser på astrologi som en veiviser, tror på helbredende krefter i deg selv, eller ser verden gjennom en overveiende rasjonell linse. Målet mitt er å hjelpe deg til å bli en bedre versjon av deg selv, basert på dine verdier og ditt ståsted.

Verktøy og metoder
Selv om CBT/KAT (kognitiv atferdsterapi) er mitt hovedverktøy, benytter jeg også andre metoder som:

• Dialektisk adferdsterapi
• Narrativ terapi
• Løsningsfokusert terapi
• Hypnoterapi

Jeg er også en av grunnleggerne av SPIRE, en problemløsningsmodell designet for å hjelpe både voksne og ungdom med å ta informerte valg.

Min filosofi
Vår relasjon som terapeut og klient er viktigere enn metodene vi bruker. Forskning og erfaring viser at god kjemi og tillit mellom oss er avgjørende for en vellykket terapi. Derfor er det viktig at vi finner en god dynamikk som gir deg trygghet og fremgang.

Personlige interesser
Min interesse for menneskesinnet strekker seg også til historiefortelling og film. Med en bakgrunn i både psykologi og lydteknologi har jeg en dyp forståelse for hvordan menneskets natur uttrykkes gjennom kunst og narrativ. Jeg ser paralleller mellom psykologi og historiefortelling, særlig i hvordan de begge utforsker de komplekse dynamikkene mellom følelser og rasjonalitet.

Velkommen til meg – la oss starte din reise mot bedring sammen.

Hilsen Petrus Siposson