Vi begynner med mønsteret ditt
Når skjer det? Hva utløser trangen, og hva får du ut av vanen der og da? Det gir oss et bedre utgangspunkt enn en generell beskjed om å skjerpe viljestyrken.
Remi kombinerer samtaler, kartlegging av vaner og relevante øvelser. Hypnoterapi inngår i de avgrensede oppleggene for røyk, snus og søtsug.
Røykeslutt To opplegg med hypnose ↗Snuseslutt Slutte direkte eller med nedtrapping ↗Sukker og søtsug Et opplegg over to timer ↗Andre vaner Arbeid med dine utløsere og mønstre ↗
Andre former for avhengighet
Hvis det gjelder andre former for avhengighet, starter vi med en kartlegging av behovet og hvilket tilbud som passer. Et opplegg for nikotin eller søtsug er ikke automatisk riktig for en annen problemstilling.
Start med en gratis kartlegging
I en samtale på 20 minutter med Remi beskriver du hva du ønsker hjelp med. Du får en anbefaling om videre opplegg og et skriftlig tilbud med innhold, omfang og pris hvis dere skal arbeide sammen.
Bestill gratis kartlegging